Calculadora pruebas físicas Ertzaintza 2026

Natación, press de banca, circuito y course navette. Tus puntos (hasta 80) con el baremo del BOPV.

Baremos de la convocatoria oficial
Gratis y sin registro
Resultado al instante

Hombre Mujer

Natación 50 m

–

Segundos

Press banca 35 kg

rep.

–

Repeticiones válidas

Circuito de agilidad

–

Segundos

Course navette

per.

–

Último periodo completado

Introduce tus marcas

El resultado aparece solo, sin pulsar nada.

Web no oficial. Cálculo orientativo con los baremos de la convocatoria oficial; la nota válida es la del tribunal. Tus marcas se guardan solo en este navegador.

¿Qué marcas necesito para sumar 60 puntos en la Ertzaintza?

Elige tu objetivo y te decimos qué marca necesitas en cada prueba. Si ya has metido tus marcas arriba, te decimos exactamente dónde te compensa mejorar.

Elige un objetivo para ver las marcas que necesitas.

Cómo es la prueba física de la Ertzaintza

En la convocatoria de agentes de la Escala Básica (Promoción 35), la prueba de aptitud física se valora de 0 a 80 puntos con cuatro ejercicios. Cada uno da entre 10 y 20 puntos según el baremo; si no llegas a la marca mínima de un ejercicio quedas eliminado. Además hay que sumar al menos 40 puntos.

Natación 50 m libres: salida de pie desde el borde, dos largos de 25 metros en estilo libre (se puede cambiar de estilo). No se puede apoyar en el fondo, la pared ni las corcheras para descansar, y en el viraje hay que tocar la pared con la mano. Gafas permitidas y gorro obligatorio.
Press de banca: 35 kg los hombres y 25 kg las mujeres. La barra debe tocar el pecho y los brazos extenderse del todo; una vez empezado no se puede parar, mover el agarre ni levantar los pies.
Circuito de agilidad: salida alta; hay que sortear banderolas, pasar una valla por debajo y dos por encima. Tiempo con células fotoeléctricas. Dos intentos y vale el mejor; con dos intentos nulos quedas eliminado.
Course navette: carrera de ida y vuelta de 20 metros al ritmo de una señal sonora. Al segundo aviso termina y se anota el último periodo completado.

Baremo de la prueba física de la Ertzaintza

Fuente: Resolución de 3 de noviembre de 2025, del director general de la Academia Vasca de Policía y Emergencias (BOPV nº 226, de 24 de noviembre de 2025), Promoción 35. Anexo II.

Natación 50 m libres (segundos)
Puntos	Hombres	Mujeres
20	30,00 o menos	38,00 o menos
18	30,01 – 32,00	38,01 – 40,00
16	32,01 – 34,00	40,01 – 42,00
14	34,01 – 36,00	42,01 – 44,00
11,5	36,01 – 39,00	44,01 – 47,00
11	39,01 – 42,00	47,01 – 50,00
10,5	42,01 – 46,00	50,01 – 56,00
10	46,01 – 52,00	56,01 – 68,00

Press de banca (repeticiones)
Puntos	Hombres 35 kg	Mujeres 25 kg
20	50	40
18	49	39
16	48	38
14	45 – 47	34 – 37
11,5	42 – 44	30 – 33
11	37 – 41	26 – 29
10,5	31 – 36	21 – 25
10	22 – 30	12 – 20

Circuito de agilidad (segundos)
Puntos	Hombres	Mujeres
20	8,40 o menos	9,40 o menos
18	8,41 – 8,57	9,41 – 9,57
16	8,58 – 8,79	9,58 – 9,79
14	8,80 – 9,05	9,80 – 10,07
11,5	9,06 – 9,37	10,08 – 10,41
11	9,38 – 9,79	10,42 – 10,87
10,5	9,80 – 10,26	10,88 – 11,38
10	10,27 – 11,05	11,39 – 12,25

Course navette (periodo)
Puntos	Hombres	Mujeres
20	13½	11
18	13	10½
16	12½	10
14	12	9½
12	11½	9
11,5	11	8½
11	10½	8
10,5	10	7½
10	9½	7

Por debajo de la última fila de cualquier ejercicio: eliminado. Hay que obtener al menos 10 puntos en cada ejercicio y 40 en total (máximo 80).

Preguntas frecuentes

¿Cómo se puntúa la prueba física de la Ertzaintza?

Tiene cuatro ejercicios (natación, press de banca, circuito de agilidad y course navette) que dan entre 10 y 20 puntos cada uno según el baremo del anexo II. En total se valora de 0 a 80 puntos: hay que obtener al menos 10 puntos en cada ejercicio y 40 en la suma.

¿Qué pasa si no llego a la marca más baja del baremo de la Ertzaintza?

Quedas eliminado, porque el mínimo de cada ejercicio es de 10 puntos. Por ejemplo, en natación los hombres necesitan 52 segundos o menos y las mujeres 68 segundos o menos.

¿Cuánto peso se levanta en el press de banca de la Ertzaintza?

35 kg los hombres y 25 kg las mujeres. Los hombres necesitan 22 repeticiones para 10 puntos y 50 para 20; las mujeres, 12 y 40.

¿Cuántos intentos hay en el circuito de agilidad de la Ertzaintza?

Dos, y vale el mejor tiempo. Si haces dos intentos nulos quedas eliminado.

¿De qué convocatoria son estas marcas?

De la Promoción 35 de agentes de la Escala Básica, convocada por Resolución de 3 de noviembre de 2025 (BOPV nº 226, de 24 de noviembre de 2025). En futuras convocatorias pueden cambiar.

¿Esta calculadora es oficial?

No. Es una herramienta independiente, sin relación con la Ertzaintza, la Academia Vasca de Policía y Emergencias ni con ningún organismo público. Usa los baremos publicados en el boletín oficial, pero el resultado es orientativo: la calificación válida es la que otorga el tribunal.

¿Se guardan mis marcas?

Solo en tu propio navegador, para que al volver veas las últimas que metiste. No se envían a ningún servidor y puedes borrarlas con el botón «Borrar marcas».

Calculadoras por cuerpo y prueba

Pruebas físicas Policía Nacional 2026

Pruebas físicas Guardia Civil 2026

Otras oposiciones

Mossos d'EsquadraCircuito, press de banca y course navette · nota de 0 a 10 ErtzaintzaNatación, press de banca, circuito y course navette · hasta 80 puntos Policía Local de Andalucía50 m, fuerza, salto, circuito, 1.000 m y natación · apto/no apto Vigilancia Aduanera50 m, 800 m, salto de longitud y natación · apto/no apto Policía Foral de NavarraPress de banca, natación, Barrow, course navette y saltos · de 5 a 10 Policía CanariaNatación, salto, dominadas o flexión mantenida y Cooper · de 5 a 10 Policía Local Comunitat Valenciana60 m, balón medicinal, 1.000 m y natación · apto/no apto Policía Municipal de Madrid800 m, 60 m, balón, salto y natación · de 5 a 10

Aviso: web no oficial

Esta calculadora es una herramienta independiente y no tiene relación con ningún cuerpo policial, las Fuerzas Armadas, el Servicio de Vigilancia Aduanera, ningún ministerio ni ningún organismo público. Los baremos se han tomado de las convocatorias y normas oficiales publicadas en los boletines oficiales (BOE, DOGC, BOPV, BOJA, BON, BOC, DOGV y BOAM), pero el resultado es orientativo. La única calificación válida es la del tribunal, que aplica además las reglas de ejecución de cada ejercicio (intentos nulos, repeticiones no válidas, etc.). Consulta siempre la convocatoria oficial.